❀ Đăng kí ONLINE COACH - TẬP LUYỆN CÁ NHÂN với Hana tại đây: http://bit.ly/2qfkifq . Hotline: 0906299131
Một trong những bài tập thân dưới phê nhất của cả chuỗi series này chính là hôm nay các bạn ơiii. Hôm nay chúng ta đẩy level lên cao nhất với tổng 14 phút nhảy dây. Mình tin chắc các bạn sẽ bất ngờ về khả năng của bản thân đó, các bạn đã khoẻ hơn trước rất rất nhiều rồi.
Menu Eat Clean tuần 4: https://docs.google.com/document/d/17c2j2ye_raOgItYFCTBE6NkgUIHKhmM8LFOnlx8lMzE/edit
❀ Link sản phẩm tập luyện:
APPLE WATCH SERIES 6 CHÍNH HÃNG VN/A
https://shorten.asia/1FrV77JS
SET ĐỒ TẬP NỮ HIBI SPORTS
https://shorten.asia/PzB2K4eR
THẢM TẬP
https://shorten.asia/NM2u48kC
DÂY KHÁNG LỰC MINIBAND AOLIKES
https://shorten.asia/7y9rVzJ6
https://shorten.asia/7GZ9DkND
TẠ TAY ĐẠI NAM 1KG
https://shorten.asia/QKbNFKxt
DÂY NHẢY AOLIKES
https://shorten.asia/mjhB9GGH
https://shorten.asia/WbWtc8ne
❀ Tham gia group để Hana tập cùng bạn, tư vấn, giải đáp câu hỏi hàng ngày: http://bit.ly/2lHosH8
Tập trực tiếp cùng Hana tại INSPIRE BOUTIQUE FITNESS:
CS1: tầng 3, Sport Hotel, số 99 Nguỵ Như Kon Tum, quận Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: số 41, ngõ 21 Trương Công Giai, quận Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Tầng 4, 315 Bạch Mai, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội
CS4: Lầu 4, 202, Lê Lai, phường Bến Thành, Q1, HCM
CS5: Lầu 4, 72B Lê Văn Sỹ, Q.Phú Nhuận, HCM
Follow Hana tại các mạng xã hội sau:
★Facebook page: https://www.facebook.com/hanagianganh/
★Facebook cá nhân: http://bit.ly/2vNpOHS
★Instagram: http://bit.ly/2x86xOU
★Liên hệ hợp tác: hanagianganh@gmail.com
From Hana with love ♡
